睡眠不足は敵だ！

しばらくは睡眠時間を削ってでも本を読もうとする意欲が素晴らしいと自分に酔っていたけれど、次の日眠くてダルくて仕事が手抜きになっては意味がない。

認めたくはなかったが、眠くなると身動きとれないらしい。思考も動きも停止する。寝まいと目をあけているだけなので、かなり時間の無駄。

睡眠は大切。

ところが良く眠っても朝が苦手なのは変化無し。

そういう訳で数日前から朝起きて漫画を読むようにしてる。

そのうちこれが、活字本さらには勉強に変わっていけば尚いいな。

早寝早起き万歳♪