顔がにへっ

顔が「にへっ」とする何かを持ってると強い。

にへっと緩むと顔の緊張がほぐれる。ストレスの連続で顔が固まってる時に有効だ。トイレに向かって歩いている時に思い出すといい。

お気に入りのアイドルでも、好きな人でも、趣味のことでも何でも。

私はご褒美が待ってるから仕事を乗り越えようという考え方ではない。仕事自体を楽しみたい。

けど、仕事はハードな時もある。そこを眉間にシワ寄せたまま続けるのは周りにも自分にもいいことが無い。眉間のシワを緩めてくのがいい。

にへっとなる好きなこと・好きなものは沢山あるほうがいい。

ズタぼろ

どっかでズタぼろにならないと、しなやかになれないんじゃないかな。多分。

じゃあ、避けて通れないから早めにズタぼろになっとく方がおトクなんじゃないか？と。

色々マズイ面が多い私は痛いメ見つつ、見た分だけ修正が可能なのかと思う。

近頃は私を取り巻く職場の人間関係が崩壊してて、表面だけの会話が続く感じなんだけど、そこを取り繕うことはしなくなった。

まだまだ先を目指してるから、OLたる仕事ぶりの人から自分の仕事は理解されない状態にある。ただ理解を求めても意味が無い。いつまでもここに居ない。居られない。

自分が成りたい自分に成るために仕事を日々自分の経験値に反映させることが最近の行動指標。

向上心がある人の世界へと抜け出すために、今はひたすら耐えつつ、そういうのがあると理解しつつ、自分をケアしつつ過ごす。感謝は忘れずに。

今死んだら後悔するけどなぁ。。。

顔も名前もハッキリ覚えている女優さんの訃報。驚くしかない。

死んだら終わりだ。この前までテレビで見かけていた気がするけど、この先は無い訳だ。

若くても、まだやることがあっても死ぬ時は死ぬ。それで終わり。

部屋が散らかってるから今死ぬと片付けに来た親に何と思われるかな？とか思ったりする。だけど自分が死んだ後の話なら、もう自分にすら関係無いわけだ。

まだ綺麗になりたいし、勉強もしてるし、成功したいし、部屋も片付けたい。DVDも見たい。やりたいこといっぱいあるよ。今死んだら後悔するよなぁ、私。

こんな事言ってても明日死ぬ可能性はある訳で、今日をしっかり生きる以外に選択肢は無いらしい。

毎日の積み重ねで…いつか後悔してない人生の足跡を思う日が来るのかしら。

食べ物で片の付く人生…。

部屋が薄暗い夕暮れ時。玄関の電気だけつけて、床に座り込んだ。

パイ生地に生クリームとマロンクリームと栗が乗ったデザートパンを頬張ってた。このパンは…激！美味いのだ。前にも一度食べた。

お昼ごはんを食べ損なったから余計だったのか、予想通り激！美味かった！！

食べ終わってまぶたを閉じ美味さを噛み締めた。

「今、地震が来て死んでもいい。」

と、ふと思った。

親元を離れ友達も少ない田舎町で一人、玄関の電気しかついてないアパートで、帽子かぶったまま、カバン背負ったままだけど、幸せだった。

安い女だな。ふ

玄関の電気だけだったのは荷物置いて、またすぐコンビニ行きたかったからです。はい。

超絶カラオケワークアウト

歌うと体力消耗するけども、更にそこで敢えて座って歌いつつ実は足を床から浮かす。

腹筋をプルプルいわせつつ歌う。

お腹から声を出そうにも普段の鍛え方が足りないから出来ない。そこでお腹に負荷をかけてみた。おかげでお腹から歌える。

歌う間は集中してて意外と腹筋が続く。

終わると即座に筋肉痛…。
ジムに行くよりも筋肉痛だった。